В Саратове стартовал проект «Вечерние пробежки». Любители бега собираются каждый четверг на набережной у «Ротонды» в 19:00.

Перед бегом под руководством тренера проводится разминка. Тренер также участвует в пробежке, задавая правильный темп, а после показывает несколько специальных беговых упражнений и отвечает на вопросы.

«Бег для меня в первую очередь – это победа над собой. Понять, что ты можешь пробежать необходимое расстояние, сделать это! А плюс ко всему получить красивую фигуру! Очень хотелось бы привлекать к пробежкам больше людей, помогать им стать лучше! Может, именно эти занятия станут для них началом спортивного пути и поводом пойти заниматься в клуб», – поделилась впечатлениями одна из участниц «Вечерних пробежек».