В период низких уличных температур региональный минздрав напоминает о профилактике переохлаждений и обморожений. Первыми признаками обморожения могут быть потеря чувствительности, ощущение покалывания или пощипывания. При первой степени обморожения отмечается побеление кожи, при второй после согревания появляются волдыри, при третьей – потемнение и отмирание обмороженных участков, что тоже можно увидеть только после согревания, через 6-12 часов.
Первая помощь при обморожении заключается в согревании конечности, восстановлении кровообращения и предупреждении развития инфекции. В первую очередь необходимо снять с пострадавшего промерзшую обувь, носки и перчатки, а также вызвать врача.
При обморожении первой степени переохлажденные участки нужно согреть до покраснения теплыми руками, легким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, после чего наложить ватно-марлевую повязку.
Вторая и третья степени обморожения требуют большей осторожности – делать массаж и растирание нельзя, нельзя быстро разогревать конечности. На пораженную поверхность накладывают теплоизолирующую повязку, включающую в себя слой марли, толстый слой ваты, еще слой марли, а сверху – клеенку или прорезиненную ткань. Поверх повязки обмороженную конечность фиксируют с помощью подручных средств – дощечки, плотного картона или куска фанеры, которые прибинтовывают поверх повязки. Пострадавшему дают горячее питье и пищу, а также по таблетке аспирина, анальгина, по две таблетки «Но-шпа» и папаверина.
Врачи рассказали также о том, чего ни в коем случае нельзя делать при обморожении. В первую очередь, забудьте о растирании снегом. Кровеносные сосуды кистей и стоп настолько хрупки, что обмороженную конечность снегом легко повредить, а микроссадины на коже станут входными воротами для инфекции. Нельзя быстро согреваться у костра, применять грелки и тому подобные источники тепла. Неприемлемо при глубоком обморожении и втирание масел, растирание спиртом или жиром.
При общем охлаждении легкой степени оптимально согревание пострадавшего в ванне с начальной температурой около 24 градусов по Цельсию, которую постепенно повышают до нормальной температуры тела. При среднем и тяжелом охлаждении организма, при котором наблюдаются нарушения дыхания и кровообращения, пострадавшего необходимо как можно скорее доставить в больницу.
Чтобы избежать проблем со здоровьем из-за переохлаждения, врачи советуют соблюдать несколько простых правил. В первую очередь, на морозе не стоит употреблять алкоголь и курить. Дело в том, что опьянение вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая у человека иллюзию, будто ему жарко. При этом у человека снижается самоконтроль, и он не может сконцентрировать внимание на признаках обморожения. Что до курения, то никотин вызывает сужение сосудов, из-за чего руки и ноги становятся еще более уязвимыми. Полистав страницы ресурса, вы легко можете убедиться, что проститутки Киева не просто привлекательные молодые бестии, но интересные собеседницы.
Чтобы не перемерзать, медики рекомендуют носить свободную одежду, которая не будет стеснять движений и пережимать кровеносные сосуды. Хорошо в мороз одеваться многослойно, поскольку при этом между слоями одежды будут прослойки воздуха, который отлично удерживает тепло. Обувь не должна быть тесной, в ней обязательно должны быть хорошие стельки. Грязные носки в обуви часто мокнут и становятся причиной образования «натоптышей» и обморожения. Важно надевать в мороз сухие шерстяные носки, которые впитывают влагу, оставляя ноги сухими.
Не выходите в мороз на улицу без шарфа, шапки и варежек. Последние лучше всего носить из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. А вот перчатки из натуральных волокон, к сожалению, от обморожения не спасут. Щеки и подбородок можно защитить шарфом, а открытые участки лица смазать перед выходом на улицу специальным защитным кремом.
И самое важное – если вы все-таки пострадали от холода, не пускайте обморожение на самотек. Легкомыслие в этом случае может привести к гангрене и даже к потере конечности. Если на прогулке вы чувствуете, что замерзаете, зайдите в теплое помещение погреться и помните, что лучший способ выйти из неприятного положения – не попадать в него. В сильный мороз не стоит выходить из дома, если в этом нет острой необходимости.
